[NEW] POE :: [3.15 대비] 강철 챔피언 스타터 (강철 파편/관통/분할) | 피의 갈증 – Pickpeup

피의 갈증: นี่คือโพสต์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้

목차

 

A. 소개

B. 매커니즘

C. 패시브

D. 젬 세팅

E. 레벨링

F. 장비

G. 빌드업 및 기타

H. 참고

 

A. 소개

 

▲ 빌드 가이드 & 플레이 영상, Youtube, DonTheCrown

 

1. 장점

1) 강함

① 3.12 강철 스킬 개편 이래로 꾸준히 검증되어 온 성능

a. 스타터로서 각종 엔드게임 컨텐츠 모두 소화 가능

b. 강철 스킬간 스왑으로 매핑/보스전 모두 1티어

② 피 석화를 이용한 로우라이프 + 무한 아드레날린 매커니즘으로 손쉽게 딜뻥

2) 단단함: 챔피언 전직 노드 + 피 석화

3) 편함: 투사체 공격을 하는 가짜 밀리 + 반자동 타게팅

4) 스타터 빌드업이 쉬움

① 필수 코어템이 없어 처음부터 강철 스킬로 연속성 있게 플레이 가능

② 특정 영향력 옵션이나 복잡한 수확 크래프팅이 요구되지 않음

③ 성장 로드맵 및 목표 장비가 명확함

 

2. 단점

1) 투버튼: 강철 스킬 종류 불문, 무조건 강철 스킬 + 강철의 부름 투버튼이 강제됨

→ 실제 플레이 스타일은 1.5버튼에 가깝지만, 누를 버튼이 2개이기는 함

2) 젬 스왑이 권장됨

① 최종적으로는 강철 관통 단일 스킬로 매핑 및 보스전 다 해결하나

② 초반에는 스왑을 하는게 효율이 월등히 좋음

3) 가짜 밀리라도 밀리는 밀리임

4) 반자동 타게팅이라도 어느정도는 타게팅이 요구 됨 (소환수/지뢰/토템처럼 완전 자동은 아님)

5) 모순, 구원자, 리슬라사의 감개 등 엔드게임 고유템들의 리그 초 가격이 비쌈

→ 5카짜리 호랑이검만 들고도 엔드게임까지 가능하지만, 나머지가 없으면 아쉬운건 사실 

 

3. POB: https://pastebin.com/5zcdHrYr

 

4. 빌드 히스토리

1) 3.14 결전: 피 석화 젬이 신스킬로 추가됨

2) 3.15 모험

*요약: 공통 너프에서 벗어나지는 못함 + 빌드 저격 너프는 없음 

① CWDT 시 마나 소모 → 폭낙/뼈 공물 젬렙 낮추면 해결

② 방어 상승 너프 → 해당 빌드에는 사실상 영향 없음

 

B. 매커니즘

 

1. 강철 스킬 공통 매커니즘 

1) 요약: 강철의 부름 1차 시전 → 강철 관통/분할/파편 연사 → 강철의 부름 2차 시전 → (반복)

① 강철의 부름: 강철 스킬 젬 착용 시 자동으로 추가되는 보조 스킬

② 강철 관통/분할/파편: 각 젬에 해당하는 메인 스킬

2) 상세: 

① 강철의 부름 1차 시전 → ‘강철 조각'(이하 ‘조각’) 생성

② 강철 관통/분할/파편 시전 → 조각 소모 → 투사체 발사 → 1차 피해 + 적에게 꿰뚫기 디버프

③ 강철의 부름 2차 시전 → 적에게 가한 꿰뚫기 디버프 회수 + 조각 수급 → 2차 범위 피해

 

2. 강철 스킬 개별 정보

1) 강철 파편 (Shattering Steel): 샷건, 밸런스형

“강철 조각을 소모하며 일정 시간 동안 자신을 지키는 강철 수호를 획득하고, 투사체를 날려 보냅니다. 투사체는 적과 충돌하거나 짧은 시간이 지난 후 분할되며, 분할된 조각들은 충돌 지점 전방에 범위 피해를 줍니다”

2) 강철 관통 (Lacning Steel): 미니건, 보스딜에 강세

“강철 조각을 소모하고 전방에 조각 무리를 생성합니다. 조각 무리에서 투사체가 차례로 발사되어, 전방 또는 가까운 적을 노립니다”

3) 강철 분할 (Splitting Steel): 수류탄, 매핑에 강세

“강철 조각 1개를 소모해 충돌 시 또는 대상 지점에서 분할되는 투사체 1개를 발사합니다. 투사체는 분할 시 한 번, 그리고 비행 후 폭발할 때 다시 한 번 범위 피해를 줍니다”

 

▲ 강철 스킬 3종 시연 영상, Youtube, Path of Exile

 

3. 무한 아드레날린 매커니즘: 아래 영상 참조

 

▲ 챔피언 무한 아드레날린 매커니즘 설명, Youtube, JH Shin

 

C. 패시브

 

1. 패시브 트리

 

01234

▲ 95렙 완성 패시브 트리

2. 어센던시

1) 금속의 대가

2) 무적의 영웅

3) 강건함

4) 선수필승

 

3. 판테온/도적

1) 주요신: 아라칼리

2) 보조신: 샤카리

3) 도적: 올킬 

 

D. 젬 세팅

 

1. 세팅 요약

1) 6L: 강철 스킬* – 꿰뚫기 – (각) 포악한 투사체 – (각) 포악함 – 피의 갈증 – 힘줄 절단

*강철 스킬은 선택 및 스왑 가능:

① 밸런스: 강철 파편

② 보스: 강철 관통

③ 매핑: 강철 분할 (힘줄 절단 대신 → 연쇄 보조) 

2) 3L: 도약 강타 – 생명력 전환 – 공격 속도 증가

3) 3S: 강철 피부 / 선대의 수호자 / 피의 격노

4) 4L: 오만 보조 – 공포의 깃발 – 활력 – 정밀함

5) 4S: 자부심 / 피 석화 / 광폭 / 저격수의 징표

6) 4L: CWDT – 폭풍의 낙인(1) – 치명타 시 권능 충전 – 뼈 공물(1)

 

2. 세팅 설명

2-1. 약어 

1) (각) = 각성한, (숫자) = 해당 레벨까지만 젬 레벨업

2) CWDT = 피격 시 시전 보조

2-2. 스킬별 세팅 설명

1) 오라 세팅: 마나 오라와 생명력 오라 상호간 스왑 금지

① 마나 오라: 피 석화. 자부심

② 생명력 오라: 공포의 깃발, 활력, 정밀함

2) CWDT 세팅: 필요 및 취향에 따라 링크할 젬 변경 가능 (예: 골렘)

① 폭풍의 낙인 + 치명타 시 권능 충전 보조: 권능 충전 소스

② 뼈 공물: 호저 대책 (시체 소모) 

 

E. 레벨링

*액트/레벨링 과정은 이하의 DonTheCrown POB 레벨링 노트 번역으로 갈음함

 

▲ (참고 영상) 강철 파편 액트 밀기 풀영상, Youtube, 게이머비누

 

I. 기본 정보

 

1. 강철 스킬

1) 강철 분할을 마을 입장 후 2렙에 바로 받기.

2) 강철 파편은 머베일 만날 때 12렙에 획득 가능 → 매핑까지 계속 사용할 것.

3) 강철 관통은 그라비시우스 잡고 28레벨에 획득 가능 → 다잉썬 구하기 전까지는 사용치 말고 젬 렙업만.

 

2. 레벨링 무기

1) 레벨링 중 무기는 DPS 높은 고유 무기를 쓰거나 이하 무기 벤더 레시피 사용.

2) 양손검으로 레벨링하는 것을 추천. (엔드게임에서는 쌍수를 사용)

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3) 무기 벤더 레시피: 매직/레어 소박한 띠 + 대장장이의 숫돌 + 베이스 무기 → 매직/레어 [물리 피해 #% 증가] 무기

 

II. 액트

 

1. 액트1

듀얼리스트로 시작해서 강철 분할 받기.

강철 분할 링크: 강철 분할 – 출혈 확률 보조 – 맹공 보조 (G-R-G)

맹공 보조 대신 힘줄 절단 보조를 대체품으로 사용해도 OK.

출혈 확률 보조는 초반에 강철 파편에 연결해서 사용 시 DPS를 많이 높여줌.

힘줄 절단 보조는 선대의 수호자에 연결해서 보스딜을 올릴 수도 있음.

주의: 선대의 ‘대전사’는 근접 피해만 증폭시키므로 강철 스킬에는 적용 안됨. 따라서 ‘수호자’를 사용할 것.

 

1) 로아 알 깨트리기 이후

질주 – 도약 강타 얻기 전까지 이동기로 사용.

선대의 수호자 – 링크 여유되면 힘줄 절단 연결해서 쓸 것.

전쟁 깃발 – 깃발 꽂으면 순간 폭딜 가능하므로 레벨링 중에 보스전에서 활용할 것.

강철 피부 – 소소한 보호막. 좌클릭에 두고 쿨마다 자동으로 사용하면 좋음.

2) 브루투스 킬 이후

도약 강타 – 공격 속도가 올라갈 수록 더 좋아지는 이동기.

생명력 전환 보조 – 도약 강타에 연결할 것. 이동기 사용 시 마나 이슈로부터 자유로워짐.

활력 – 도약 강타로 빠지는 체력을 보충 가능.

정밀함 – 일단 젬 렙업만 해둘 것. 오만 보조에 연결 가능해지면 사용할 것.

생명력 플라스크를 최소 대형 이상으로 업그레이드 해야 함.

3) 머베일의 동굴 진입 후

12렙에 강철 파편 얻기.

강철 파편 링크: 강철 파편 – 출혈 확률 보조 – 맹공 보조 (G-R-G)

이제부터는 강철 파편 원툴로 진행.

강철 파편은 영거리 사격 시 200% 증폭된 피해를 가하므로, 카이팅 하지 말고 페이스 탱킹하는게 더 좋음.

2. 액트2

공격 속도 증가 보조 – 도약 강타에 연결 (도약 강타 – 생명력 전환 – 공격 속도 증가)

피의 격노 – 공속 증가 + 처치 시 격분 충전.

순수의 전령 – 딜뻥 + 소소하게 소환수도 나옴.

포악한 투사체 보조 – 강철 파편에 연결.

 

강철 파편 링크: 강철 파편 – 출혈 확률 보조 – 포악한 투사체 보조* (G-R-G)

*딜이 이미 충분하다고 느낀다면 속도뽕용으로 맹공 보조로 대체 가능.

모든 도적 죽이기

3. 액트3

저격수의 징표 – 딜뻥 어마어마한 징표. 보스전에 사용.

꿰뚫기 보조 – 도서관퀘 깨면 얻을 수 있음. 강철 파편에 연결.

피 석화 – 로랖 플레이 가능하게 해줌.

오만 보조 – 활력/정밀함/전쟁 깃발에 연결하여 마나 대신 생명력을 점유.

피의 갈증 보조 – 로랖 상태에서 데미지 증폭. 무기가 아직 허접할 때 딜뻥에 큰 도움이 됨.

 

강철 파편 링크: 강철 파편 – 꿰뚫기 보조 – 포악한 투사체 보조 – 피의 갈증 보조 (G-G-G-R)

 

공포의 깃발 – 젬 렙업만. 나중에 전쟁 깃발을 이걸로 대체할 것.

강철 관통 – 젬 렙업만.

자부심 – 젬 렙업만. 마나가 남아돌거나 딜뻥이 절실하면 순수의 전령 대신 사용해도 됨.

강철 스킬은 내장된 꿰뚫기 확률이 존재하므로 꿰뚫기 확률 100% 만들기는 어렵지 않을 것.

 

레벨링 중 강철의 부름 속도 옵 붙은 강철의 군주 주얼을 살 수 있다면 사서 쓰는 걸 추천.

플레이가 훨씬 스무스해짐. [거래소]

 

4. 액트4

포악함 보조 – 딜뻥이 큼. 5링 구하면 강철 파편에 연결할 것. 단, 비-물리 피해를 못 가하게 된다는 점 주의.

1차 미궁 돌고 금속의 대가 전직 노드 찍기.

 

5. 액트5,6: 특이 사항 없음

6. 액트7

여기까지 다이아몬드 플라스크를 구하지 못했다면, 은갑 목걸이 퀘 보상으로 받아서 쓸 것. [퀘스트 정보]

지금부터 다가온 최후 양손검 살 수 있으면 꼭 살 것. 딜뻥 어마무시함.

홈/링크 개수는 중요하지 않으니 물리 피해 & 치명타 확률 옵션 값 높은 걸로 구매할 것.

7. 액트10

키타바 잡기 직전에 2차/3차 전직 모두 완료하고 무적의 영웅 및 강건함 전직 노드 찍기.

강건함 노드 없이는 무적의 영웅 노드는 무쓸모이므로, 2차 전직은 미뤄놨다 3차 할 때 한번에 하는게 좋음.

이제는 다가온 최후 양손검이 정말 절실하게 필요함. 물리 피해 & 치명타 확률 옵션 값 높은 걸로 구매할 것.

 

8. 매핑

맵 진입할 때 쯤엔 5링 세팅이 됐을 것.

강철 파편 링크: 강철 파편 – 꿰뚫기 보조 – 포악한 투사체 보조 – 피의 갈증 보조 – 포악함 보조 (3G2R)

위 세팅이 베스트. 6링 가능하다면 힘줄 절단 보조도 연결.

다만 마나 소모가 커져서 6링이 오히려 독이 될 수도 있음.

우주의 판금갑옷 베이스로 3R3G 홈 색 맞추기 좀 어려울 수 있음. 

제작대에서 초록 홈 2개 or 초록 홈 1개 크래프팅으로 색채의 오브 100개-150개 사이 선에서 만들 수 있음.

 

F. 장비

*스타터로 육성 시 생명력/저항 붙은 아무 레어템이나 되는대로 쓰다가 이하 권장 장비로 업그레이드

 

01

▲ 스타터 장비 예시 → 엔드게임 장비 예시

1. 무기: 순서대로 빌드업

1) 다가온 최후 양손 검

2) 모순* + 공포의 부리 쌍수

*장막 접두어 1개 + 장막 접미어 2개로 옵션이 가변적인 한손 검. 장막 옵션이 3줄 이상 있는 것 처럼 보이는 템은, 한 접두어/접미어 안에 세부 옵션 2개가 믹스되어있는 옵이 있기 때문임.

① 접두어

a. 필수: [물리 피해 #% 증가]

b. 추가 선택: 이하 택1, i > iv

i. [공격 명중 시 #%의 확률로 적 꿰뚫음] ← 베스트

ii. [명중 시 #%의 확률로 적 실명 유발]

iii. [명중 시 #%의 확률로 적 출혈 유발]

iv. [명중 시 #%의 확률로 적 중독 유발]

② 접미어: 이하 택1, a > e

a. [공격 속도 #% 증가, 퀄리티 #%]

b. [치명타 피해 배율 #% 증가]

c. [치명타 확률 #% 증가, 퀄리티 #%]

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d. [공격 속도 #% 증가]

e. [정확도 #% 증가, 퀄리티 #%]

3) 모순 + 구원자 쌍수 

2. 투구: 레어 투구

1) 베이스: 이하 택1

① 왕실 기병 투구 (힘)

② 악몽의 배서닛 or 돼지 머리 배서닛 (힘/민)

③ 사자 가죽모 (민)

2) 필수: 생명력 + 저항

3) 베스트: [주변의 적이 받는 물리 피해 #% 증가] (엘더)

4) 유효옵: 방어도/회피

5) 인챈트: [강철 관통이 투사체 1개 추가 발사] 등

→ 위의 인챈트가 베스트이나, 강철 시리즈 인챈트면 대게 OK

3. 갑옷: 순서대로 빌드업

1) (선택) 타뷸라 라사

2) 6L 레어 갑옷

① 베이스: 이하 택1

a. 우주의 판금 갑옷 (힘 베이스, 모든 원소 저항)

b. 암살자의 의복 (민첩 베이스, 이동 속도)

② 옵션

a. 필수: 생명력 + 저항

→ 리그 초 직작: 천공의 심판관* 카드 6장 + 귀를 찢는 탐욕의 에센스

*대체 카드: 말쑥한 영재 (6장), 속박의 사슬 (6장)

b. 베스트

i. [공격의 치명타 확률 #%] (사냥꾼) ← 1순위

ii. [치명타 명중 시 #%의 확률로 권능 충전 획득] (십자군)

c. 유효옵

i. [자신이 처치한 적이 #%의 확률로 폭발하여, 최대 생명력의 1/10을 물리 피해로 줌] (십자군)

ii. [명중 시 #%의 확률로 격분 충전 획득] (대속자)

iii. [자신의 비-저주 오라 스킬 효과 #% 증가] (대속자)

iv. [주변의 적 실명 유발] (대속자)

v. [장착된 액티브 스킬 젬 레벨 +1] (전쟁군주)

vi. [추가 저주 1개 적용 가능] (사냥꾼)

→ 채용 시 장갑 or 반지에서 명중 시 취약성 옵션 챙기기

3) (선택) 고유 갑옷

① 베스트: 6L 이리엘의 훈육

② 후보군: 6L 페룰의 모피 or 지식의 매듭

4. 장갑: 레어 장갑

1) 베이스: 이하 택1

① 서툰 장갑 (보조 무기 피해 상승)

→ 채용 시 보조 무기 슬롯에 모순 장착

② 움켜쥔 장갑 (투사체 공격 피해)

③ 가시 장갑 (물리 플랫)

2) 옵션

① 기본: 생명력 + 저항

② 베스트

a. [공격 시 물리 피해 #~# 추가] 접두어

c. [마무리 타격] 접미어 (전쟁군주)

d. [공격 속도 #% 증가] 접미어

③ 유효옵

a. [근접 피해 #% 증가] 접두어 (전쟁군주)

b. [투사체 공격 피해 #% 증가] 접두어 (전쟁군주)

c. [투사체 피해 #% 증가] 접두어 (엘더)

d. [플레이어의 공격으로 명중하는 적 하나당 획득하는 생명력 +2] 접미어

e. [플라스크의 효과를 받는 동안 피해 #% 증가] 접두어 크래프팅

f. [흡수하는 동안 피해 #% 증가] 크래프팅

g. 정확도/방어도/회피

5. 장화: 레어 장화

1) 베이스: 두 가지 색 장화

2) 옵션

① 필수: 생명력 + 이속

② 베스트

a. [최근 4초 이내 치명타 명중 시 순풍 획득]

b. [치명타 명중 시 #% 확률로 도피 획득]

c. [처치 시 #% 확률로 맹공 획득]

③ 유효옵: 저항

6. 목걸이: 순서대로 빌드업  

1) 베이스: 터키석 목걸이 (민첩 + 지능)

2) 옵션 

① 필수: 생명력 + 저항

② 베스트

a. [공격 시 물리 피해 #~# 추가]

b. [일반 치명타 피해 배율 #% 증가]

③ 유효옵

a. [일반 치명타 확률 #% 증가]

b. [바-집중 유지 스킬의 총 마나 소모 #] 크래프팅

c. [정확도 #]

3) 성유: 숨통 노리기 (호박/보라/오팔) → (고자본) 참을성 (진홍/금색/금색)

7. 반지: 레어 반지 2개

1) 베이스: 강철/주색/다이아몬드/각종 저항 반지 중 택1

2) 옵션

① 필수: 생명력 + 저항

② 베스트

a. [공격 시 물리 피해 #~# 추가]

b. [비-집중 유지 스킬의 총 마나 소모 #] 크래프팅

③ 유효옵

a. [일반 치명타 피해 배율 +#%] (전쟁군주)

b. [근접 피해 #% 증가] (전쟁군주)

c. [공격 속도 #% 증가]

d. [정확도 #]

8. 허리띠: 순서대로 빌드업  

1) 생명력/저항 레어 허리띠

2) 유목민거물 + 북쪽의 위대한 지도자 예언

3) 리슬라사의 감개

9. 주얼

9-1. 고유 주얼

1) 강철의 군주 

① 필수: [강철의 부름 사용 속도 #% 증가]

② 베스트: [타락한 피 면역] 타락 고정 옵션

2) 희망의 실타래: 넓은 반경

3) (고자본) 감시자의 눈 

: [자부심을 사용하는 동안 플레이어가 유발하는 꿰뚫기 효과가 2회 추가 적중할 동안 유지됨]

9-2. 일반 주얼

1) 필수: 생명력

2) 베스트: 각종 치명타 피해 배율

3) 유효옵

① 각종 치명타 확률

② 각종 피해 증가

③ 각종 공격 속도

④ (필요 시) 저항

9-3. 군 주얼: 사용하지 않음

10. 플라스크

1) 신성한 생명력: 조심스러운* + 출혈 면역

*낮은 생명력 상태일 때 회복 100% 증가

2) 수은: 화학자의 or 연금술사의 + 동결 면역

3) 다이아몬드: 화학자의 + 저주 면역

4) 유황 or 휘안 플라스크: 화학자의 + 점화 면역

→ 1차: 잿더미 단지로 업그레이드

→ 2차: 병에 담긴 믿음으로 업그레이드

5) 영원의 마나 플라스크: 인내의 + 중독 or 감전 면역

죽어가는 해로 업그레이드 (마나 흡수 and/or 마나 소모 감소 옵션 챙기고 교체)

 

G. 빌드업 및 기타

 

1. 성장 로드맵: 리그 오픈 첫날부터 플레이 할 시, 비숙련자 기준*

*빌드 원작자 DonTheCrown의 경우 12) 감시자의 눈 구비까지 5일컷 함

┌리그 첫 주말 이틀 목표

1) 강철의 군주

2) 다가온 최후

3) 6링 갑옷

→ 제대로된 6링갑 구비하기 정 어려우면 6링 타락갑이나 타뷸라 라사 임시로 사용

4) 유목민  

┌리그 오픈 1-2주차 목표

5) 리슬라사의 감개유목민을 대체

5) 죽어가는 해 → 강철 관통을 메인 스킬로 사용하기 시작

6) 모순 + 공포의 부리다가온 최후를 대체

└여기까지 빌드업하고 장군의 함성 챔피언으로 전환해도 좋음

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a. 여기까지 빌드업한 장비를 재활용하면서

b. 이후 (리그 초에 고가인) 구원자를 구비하지 않아도 되고

c. 싸클 원버튼으로 편한 플레이가 가능하다는 게 장점

7) 구원자공포의 부리를 대체

*단, 리그 극초반 구원자 가격이 비정상적으로 비싸다면 스킵

8) 각성 젬

9) (선택) 희망의 실타래, 잿더미 단지 ← 둘 다 없어도 OK

┏다른 빌드로 갈아탈 생각이면 여기서부터는 투머치

10) 보조 젬 21렙 and/or 23퀄작 

11) 병에 담긴 믿음

12) 감시자의 눈

13) 이리엘의 훈육

→ 이후 마나 점유 감소 더 챙길 수 있다면

① 순수의 전령 추가로 켜고

② 반지 한쪽 비통의 고리로 교체

 

0123

▲ 주요 장비의 과거 리그 시세 변화 그래프 (리그 오픈 후 2주간)

2. 격노 및 격분 충전 수급 방법

1) 스왑 무기를 이하와 같이 세팅 (무기 공속 빠를수록 좋음)

① 보조 무기 슬롯에 트리거 크래프팅 된 무기 장착

→ 물의 구체 젬 장착

② 주 무기 슬롯에 3링 무기 장착

→ 사슬 갈고리 – 생명력 전환 보조 – 격분 젬 장착

2) 사슬 갈고리 및 격분을 허공에 사용

① 트리거 효과로 물의 구체가 자동으로 시전됨

② 각 스킬이 물의 구체에 명중하면서 격노 및 격분 충전이 수급됨

 

▲ Secret Rage Tip, Youtube, DonTheCrown

 

H. 참고

 

[1] [3.14] Strongest Bosser Got Buffed in 3.14, Youtube, DonTheCrown

[2] [3.14] Splitting Steel Build | Champion, Youtube, themehmetbozlak

[3] [3.14] Impale Lancing Steel Champion – League Start Testing, Youtube, Big Ducks

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당뇨약 먹지않고 당뇨를 치료하는 딱 한가지 치료법! 이것만 알면 당뇨치료 할 수 있다! 당뇨합병증 걱정도 없다!


올해 59세 박한숙씨. 수십년째 당뇨와 함께 살아가고 있지만 주위에서는 당뇨환자라는 걸 알지 못할 정도로 건강하다고 말한다.
“당뇨를 치료한지 한 25년이 넘었지요. 그래도 인슐린펌프 치료를 통해 지금은 건강하게 지내고 있다고 생각해요”
30대 젊은 나이에 당뇨 판정을 받고 25년 동안이나 건강을 유지하는 비결이 있다고 했다. 하루에 일하는 시간이 몇 시간일지 모를 정도로 밤 10시, 12시까지 일을 하고, 뿐만 아니 라 쉬는 날도 없이 아침부터 밤 늦은 시간까지 하루를 꼬박 가게 일을 보는데도 전혀 문제 가 없다고 말하는 박한숙씨. 오랜 세월 당뇨를 앓아 온 환자라고 믿기지 않을 체력이다.
“내가 당뇨 환자라고… 그렇게 당뇨를 오래 앓았다 그래도 남들이 믿지 않아요. 왜냐하면 너무 쌩쌩하고, 얼굴에도 그런 내색이 하나도 없다고 애기해요.”
당뇨를 25년간 앓고 지내도 무한 체력을 자랑하는 박한숙씨의 건강 비결은 무엇일까? 그것은 바로 인공췌장기, 인슐린펌프이다.
“당뇨를 처음 판정 받았을 때는 30대였어요. 그때는 우울하고 자꾸만 포식을 하게 되고 무엇보다 많이 먹으면 먹을수록 피부가 가려웠어요 엄청 심하게! 그 기분은 말로 표현하지 못해요”
심한 가려움 증상 때문에 당뇨가 있다는 것을 알게 되었지만 이후 당뇨약을 복 용해도 좀처럼 나아지지 않았다고 한다. 게다가 가려움증보다 더 큰 문제는 자 꾸만 처지고 가라앉는 기분에 우울증까지 겹쳤다. 급기야 사람들마저 기피하 게 될 정도였다고 한다.
“당뇨를 앓게 된 사람들은 공감할거에요. 당뇨병은 음식을 마음껏 먹지 못해 모임이나 외출을 자주 하지 못해요. 하지만 인슐린펌프를 착용하고 난 후 음식 을 마음껏 먹을 수 있어서 너무 좋아요”
박한숙씨가 인슐린펌프 치료를 하고 나서 가장 좋았던 점은 식이스트레스에서 해방이었다고 한다. 늘 음식과 전쟁을 벌여야 했던 당뇨 환자로써 이보다 더 큰 기쁨이 없었다고 한다. 자신의 식습관과 생활습관인 신체 리듬에 맞춰 인슐린 주입량을 조절해 나갈 수 있을 정도로 인슐린펌프 베테랑이 되었다는 박한숙 씨.
“만약 인슐린펌프가 없었다면 당뇨 합병증을 진작에 겪었을 거라고 생각해요. 인슐린펌프 덕분에 혈압도 없고 다른 합병증도 없었다고 생각해요.”
인슐린펌프 치료를 오랜 시간 함께 한 만큼 당뇨에 대한 인슐린펌프 치료에 대해 무한신뢰와 애정이 고스란히 느껴졌다. 당뇨를 진단 받았지만 단 한번의 병원 신세나 그 흔한 합병증 없이 씩씩하게 당뇨를 극복하고 있는 박한숙씨의 건강 비결은 인슐린펌프 라고 말한다.
“인슐린펌프를 착용하고 있지만 현재 저는 불편한 곳이 없어요. 지금 현재 이대로만 유지 된다면 더 이상 바랄 것이 없어요.”

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[3.14]피석화에 대한 리뷰 및 활용 방법


안녕하십니까? 투별입니다.

오늘은 편집없이 올리겠습니다.

피 석화가 상당히 좋다보니 원래 엑트를 다 밀고 찍을려고 햇는데

초반에도 도움이 되서 영상 올립니다.

이상, 투별이었습니다.

[3.14]피석화에 대한 리뷰 및 활용 방법

【01’s Music】검정치마 – 피와 갈증(King of Hurts) [가사/Lyrics]


그대의 손길만 닿아도 난 붉어지잖아~
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【01's Music】검정치마 - 피와 갈증(King of Hurts) [가사/Lyrics]

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ขอบคุณที่รับชมกระทู้ครับ 피의 갈증

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