[NEW] 발레 용어 간단 총정리. | 아라베스크 발레 – Pickpeup

아라베스크 발레: คุณกำลังดูกระทู้

한 동작씩 자세히는 차차 시간 들여가며 써보고,

일단 기본 용어 중심으로 한 번 써 봐야지.

 

 

동영상과 함께하는 취미생 발레 용어 대충 총정리.

 

 

 

발레는 거의 대부분이 불어이기 때문에 영어 알파벳처럼 기본적으로 알아둬야 할 용어들이 있다.

실제 발음과는 하늘과 땅 차이지만 편의상 발음은 평소 쓰는대로.

프랑스어 공부시간입니다. ㅋㅋㅋ허허

 

 

 

 

 

 

일단 동작 들어가기에 앞서 모두 다 아실 테지만 발레의 기본 발과 팔 포지션.

 

3번 발 포지션은 취미생들에겐 거의 쓰일 일이 없다.

 

 

백문이 불여일견.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

드미와 그랑.

 

드미demi[dəmi]
1.반의 2.혼혈아 3.절반

그랑grand[gʀɑ̃]
1.큰 2.크게, 원대하게

그랑은 영어랑 발음만 달라 뜻이 가장 빨리 기억되는 용어이다.
 

쁠리에에서 드미와 그랑이 가장 명확하게 갈리지 않을까 싶다.

드미는 조금, 그랑은 많~이로 생각하시면 편할 듯.

 

 

 

 

 

 

아떼르와 앙레르.

 

아떼르à terre = 지면에서. 쉽게 말해 발을 공중에 띄우지 않은 상태.

à[a]
1.…에, …으로, …쪽으로
terre[tεːʀ]
1.지면,지표 2.흙,땅 3.토양

 

앙레르en l’air = 공중에서.
en[ɑ̃]
1.…에 2.…에, …으로 3.…위에
l’air l’는 le나 la의 생략형. air(공기)

 

보통 롱드잠에서 많이 듣는다.

 

 

 

 

 

 

 

 

다리 방향으로는 드방devant, 알라스콩à la seconde, 데리에derrière가 있다. 순서대로 앞, 옆, 뒤 방향이다.

 

포스팅 때문에 사전 찾아보다가 데리에르 영어사전 보고 폭소……ㅋㅋㅋㅋ

 

(프랑스어 사전) derrière[dεʀjεːʀ] 1. (장소) …의 뒤에, 뒤로 (↔ devant)

(영어사전) der·ri·ère [dèriέər] 미·영 (구어) 엉덩이, 둔부(buttocks)

 

맞는 말이다. 데리에르에 힘 줘야 데리에르가 잘 되니까.T.T

 

 

 

 

 

 

 

 

 

회전 방향으로는 앙디올과 앙데당.

 

​dehors[dəɔːʀ]
1.밖에, 밖으로 2.바깥, 외부 3.…의 밖에

dedans[d(ə)dɑ̃]
1.안에, 안으로 2.속, 내부 3.…의 안에

 

쉽게 말하면 앙디올en dehors은 시계방향 회전이고, 앙데당en dedans은 시계 반대방향 회전이다.(오른쪽 다리 기준! 왼쪽은 반대로.)

턴이나 롱드잠 등에서 가장 잦게 듣는다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여기에 센터 몸 방향까지 좀 더 세분화시키면 크루아제,앙파세, 에파세, 에카르테.

 

사전적 원뜻은 이렇다.

 

크루아제croisé[kʀwaze]
1.십자형의, 교차한 2.겹쳐진

 

앙파세en face[fas] 사실 원어 그대로의 발음은 파스ㅋㅋ  
1.얼굴, 낯 2.앞면

 

에파세effacé[efase]
1. 지워진, 사라져버린,잊혀진
2.(색조가) 윤이 나지 않는, 흐릿한
3.(가슴·어깨 따위가)튀어나오지 않은, 안으로 들어간
4.(사람·태도 따위가) 앞에 나서지 않는, 소극적인, 조심스러운

 

에카르테écarté[ekaʀte]
1.멀리 떨어진, 외딴 2.벌어진
방향이 원뜻과 느낌이 비슷하니 원뜻을 알면 기억하기가 쉽다.

 

쉽고 좋은 영상

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 본격적인 바워크

 

 

 

 

<쁠리에plié>
[무용] 플리에 (꼿꼿이 서서 무릎을 구부리는 동작)
아마 plier([plije] 1.접다 2.굽다,휘다,구부러지다 3.구부러지다,휘다,접히다) 에서 나왔겠지 싶다.

바 워크의 맨 처음 순서는 무조건 쁠리에가 아닐까.

1,2,4,5 발 포지션으로 드미, 그랑쁠리에를 한다.

몸에 열이 후끈.

 

1번 포지션 – 드미 쁠리에 – 그랑 쁠리에. 출처 구글 이미지.

 

 

가장 기본이고 중요하니까 엄청 긴걸로. ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

<깜블레cambré>=캄브레
cambré[kɑ̃bʀe] 활 모양의, 활처럼 휜

 

백캄블레시 주의점은, 골반이 앞으로 밀리지 않아야 한다는 점. 발레에서는 어느 동작이나 골반 고정이 기본이다.

허리 먼저 휘거나 무너지지도 않게 가슴 뒤쪽 등을 사용한다.

앞이나 옆도 같다. 골반, 엉덩이, 허리, 배는 꼿꼿하게 유지.

엉덩이 꽉 잡고 업 유지하면서 배 잘 닫고 갈비뼈 위쪽만 먼저 움직인다. 가슴을 올려준다는 느낌으로.

절대 골반이 앞으로 밀리면 안 된다.

턴아웃. 이렇게 백캄블레 하면 등 뿐만 아니라 허리까지 어마어마하게 유연해야 한다.

일단 취미생들은 등만 사용해서 캄브레.ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

<땅뒤tendu>

보통 쉽게 탄듀라고 부른다.

tendu[tɑ̃dy]
1.팽팽하게 당겨진 2.펴진, 깔린, 바른 3.내민,향한
4.(근육이) 긴장된,(다리 따위가) 펴진,(목이) 내민, 빼어 든

 

드방은 뒤꿈치 먼저, 데리에는 새끼발가락 먼저 나가도록 신경쓴다.

발바닥이 바닥에 더이상 붙어있을 수 없을 때까지보다 먼저 발바닥 떼지 않도록 주의.

골반이 따라가지 않는 건 기본.

 

1번과 5번 포지션에서의 앞,옆,뒤 탄듀.

 

 

 

 

 

 

 

<데가제dégagé>

dégagé[degaʒe]
1.해방된, 벗어난 2.장애물이 치워진 3.환히 트인 (↔ couvert) 4. (태도 따위가) 자유로운, 경쾌한 (= léger, libre)

탄듀 쥬떼라고 생각하면 쉽다. 발을 살짝 차는데 차기 전까지는 탄듀 과정.

 

 

 

 

 

 

 

<롱드잠rond de jambe>

rond는 원.

jambe[ʒɑ̃ːb]
1.다리, 족 2.다리 3.긴 부분, 다리

쉽게 말해 다리로 원을 그리는 동작이다.

 

롱드잠 아떼르

 

롱드잠 앙레르 앙디올, 앙데당. 15초부터.

 

 

 

 

 

 

 

 

<파세passé>

passé[pɑse]
1.과거의,지나간 2.과거,옛날 3.…을 지나서

포인트는 중심을 서 있는 다리 쪽으로 이동시키는 것.

 

 

 

 

 

 

 

 

<피케piqué>
piquer([pike] 1.찌르다 2.급강하하다 3.찔리다)에서 파생.

데가제 공중에서 펜싱 찌르듯이 톡, 하고 발끝으로 지면을 살짝 튕기는 동작.

피케만 있는 동영상은 없다. 못 찾은 건가. 밑에 피케 턴 있으니까…

 

 

 

 

 

<폰듀fondue>=폰뒤

턴아웃 무너지면 안된드아…

 

27초부터.

 

 

 

 

 

 

 

<쿠드피에cou-de-pied>

cou-de-pied[kudpje] ‘발목’이라는 뜻을 갖고 있다.

발 끝이 어디에 있냐에 따라 종류가 나뉘기도 한다.

폰듀에서 서 있는 다리를 쁠리에 하지 않은 상태도 있고,

사진처럼 발 끝이 발목에 가려 보이지 않는 상태인 프라페 기본동작.

앞 쿠드삐에.

뒤 쿠드삐에

 

 

 

 

 

 

 

<프라페frappé>=쁘띠 바뜨망petit battement. 바뜨망 프라페battement frappé.
frapper([fʀape] 1.치다, 때리다 2.…을 치다, 두드리다 3.자기를 치다)에서 파생된 듯 싶다.

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포인 상태로 들어오느냐, 플렉스로 들어오느냐에 따라 나눠진다.

 

쿠드삐에 상태에서 고관절부터 무릎까지는 움직임 없이 고정시키고 무릎 아래만을 사용해야 한다.

 

포인

 

플렉스

 

 

 

 

 

 

 

 

<데벨로페développé>
‘펼치다, 벌린다.’라는 뜻. 한쪽 발을 천천히 올려 펴서 완벽한 균형을 이루는 동작이다. (네이버 지식백과)
développé[dev(ə)lɔpe]  1.발달한 2.충분히 전개된

등과 옆구리, 복근이 얼마나 도와주느냐에 따라 훨씬 수월해진다. 고관절 힘으로 들어야 한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<팡셰penché>
penché[pɑ̃ʃe]
1.기울어진, 경사진 2.구부린, 숙인

아라베스크에서 다리를 하늘로 들어올리며 자연스럽게 상체는 땅 쪽으로. 다리부터 들어올리도록 신경쓴다.

상체 먼저 무너지지 않도록 잡고있으면 등이 뻐근…

서 있는 다리도, 들은 다리도 턴아웃과 포인은 당연히.

 

스베틀라나 자하로바.

 

 

 

 

 

 

 

 

<그랑바뜨망grand battement>

battement[batmɑ̃]
1.두드리기, 부딪치기 2.고동 3.간격, 틈

 

뻥뻥 찬다.ㅋㅋ 다리 내려오고 땅에 발 닿기까지 컨트롤하는 힘 풀면 아니되오..

뒤로 찰 때 아랫배 끌어올리며.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<애티튀드attitude>

attitude[atityd]
1.자세, 몸가짐 2.태도, 거동 3.표면적인 태도, 겉치레 4. [무용] 애티튜드 (한 발을 뒤쪽으로 올리고, 상체를 꼿꼿이 세운 채 다른 한쪽 발끝으로 서는 자세)

3번 뜻이 ㅋㅋㅋㅋ겉치레 한 것처럼 이뻐서 그런가.

애티튜드는 진짜…… 너무 좋다. 특히 러시아 스타일. 내 다리 체형으로는 절대 나올 수 없는 애티튜드라 더 동경

 아니된다…

진짜 좋은데 미칠 듯한 엉덩이 근육 ㅋㅋㅋㅋㅋ금방이라도 쥐 날 것 같이 완전 수축. 서 있는 다리는 턴아웃 완전 무시하고 내 발 끝이 보이니..아니된다…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<아라베스크arabesque>

내가 하면 우아한 곡선이 아니라…ㅋㅋㅋ 좀 버티자 쫌!

arabesque[aʀabεsk] 1.아라베스크 장식 2. 우아한 곡선 (= volute) 3. [무용] 아라베스크 동작내가 하면 우아한 곡선이 아니라…ㅋㅋㅋ 좀 버티자 쫌!

상체 위로위로 버텨주며 엉덩이 터질 것 같을 때까지 뽷

 

폴리나…역시 이쁘다. 안 가진 게 뭐니.ㅠㅠ 얼굴도 예뻐, 발레도 잘 해.

 

 

 

 

 

 

 

 

<포르드브라port de bras>

bras[bʀa] 1.팔 2.힘, 권력, 위력 3.일손, 일꾼

port는 불어로도 ‘항구’인데 왜 여기에 쓰이는 지는 잘 모르겠다.

port de bras means carriage of arms. 라고 나와 있는 걸 보니 항구가 대대로 carriage 역할을 해왔으니 붙은 말인가 싶기도 하고.

쉽게 말하면 팔 쓰는 것을 폴드브라라고 한다.

어느 순간에나 어깨 주의. 올라가지 않아야 하고, 앞으로 말려서도 안 된다.

 

 

 

 

 

 

 

 

<아쌈블레assemblé>

영어 assemble(1.모이다, 모으다, 집합시키다 2.조립하다)의 뜻을 생각하면 쉽다.

30초부터.

 

 

 

 

 

 

 

 

<글리사드glissade>

glissade[glisad]
1.미끄럼, 미끄러지기 2.미끄러운 곳, 얼음판 3.하락, 추락

 

 

 

 

 

 

 

<를르베relevé>

relever([ʀəlve] 1.일으켜 세우다 2.…에 소속되다,…의 지배를 받다 3.올라가다)의 활용형.

발 끝으로 서는 것. 를르베로 아라베스크, 스텝, 애티튀드, 턴 등등.

최고.

말이 필요 없다. 동영상 아주 그냥최고.

 

 

 

 

 

 

 

<쑤 쒸sous-sus>=쑤쑤,쑷수

sous[su]
1.…아래에,…밑에 2.…밑에,…치하에 3.…에 의해,…의 영향으…
sus[sy(s)]
…의 위에

 
‘밑으로, 뒤로’라는 뜻. 앞이나 뒤, 또는 옆으로 움직이는 를르베(relevé)이다. 쑤브르쏘(soubresaut)와 비슷하지만, 양발을 뿌엥뜨(pointe) 하면서 를르베 하는 것이 다르다. (네이버 지식백과)

ㅋㅋㅋ

5번 를르베 업이 그냥 커피라면, 쑤쑤 업은 티오피…ㅋㅋㅋ

허벅지끼리 쫙! 달라붙어야 제대로 된 쑷수.

 

첫번째 업은 를르베, 두번째 없은 쑤쑤.

동영상을 잘 보면 5번 업에서 뒷발은 움직이지 않고 앞발이 자석 붙는 것처럼 순식간에 붙는다. 쑷~쑤!

 

 

 

 

 

 

<턴>

 

피루엣pirouette

피루엣은 참 편차가 크다. 두 바퀴도 쓩 잘 됐다가 어느 땐 한 바퀴도 휘청휘청. 꾸준히 안 하니 그렇겠지.

시간 나면 놀지 말고 파세로 좀 버텨야지! 파세 업 상태를 유지한다고 생각하고 시선, 팔, 디딛는 발로 회전력을 준다.

 

 

피케턴piqué turn

 개인적으로무대에서 봤을 때 에티튀드 턴과 더불어 가장 아름다워 보이는 턴 같다. 32회전보다 피케 턴이 더 이뻐보이는? 

내가 제일 좋아하는 턴 ㅋㅋ

 

 

쉐네chaîné

chaîné[ʃε[e]ne] 체인을 감은

어원하고 딱 맞는 느낌. 쉐네쉐네~~ 내가 하면 어질어질~~

시선 챙기기 필수. 허벅지 안쪽 짱짱하게 턴아웃 유지 필수.

 

등등.

 

 

 

 

 

<파 드 부레pas de bourrée>

스텝.

 

이 동영상만으론 한정적이긴 하다. 응용되는 방법이 너무 많아서.

 

 

 

 

 

 

 

<파 드 샤pas de chat>

pas[pɑ]
1.걸음 2.발소리 3.보폭
chat[ʃa]
1.고양이 2.아양을 떠는

ㅋㅋㅋㅋㅋ아양을 떠는……. 앞으로 파드샤 할 땐 아양 떠는 느낌을 추가해야 하나. 

그랑 파드샤 앞, 옆, 뒤는 왜 동영상이 없는거야… 그랑 쥬떼만 나오구.

 

고양이처럼 폴짝폴짝 뛰는 느낌으로. 공중에서 포인과 턴아웃이 관건이다.

 

 

 

 

 

 

 

<시쏜느sissonne>

두 발로 뛰어올라 한 발로 뛰는 도약 빠(pas)의 총칭. 따라서 씨쏜느의 종류에는 여러 가지가 있다. (네이버 지식백과)

폰뒤 형.

아라베스크 형으로 착지.

 

이젠 점점 복+붙이 되어가는 건가…허허

종류가 많아서 나중에 자세하게 다뤄 봐야겠다.

 

 

 

 

 

 

 

 

<시쏜페르메sissonne fermée>

fermé[fεʀme] 1.닫힌 2.폐쇄적인 3.폐쇄적인, 내성적인

점프하면서 두 발을 한 번에 쫙! 뒷무릎 구부러지지 않게 주의.

씨쏜 중에 하나이다.

앞,뒤,옆 다 나와서 좋은 동영상.ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

아이고, 스몰 점프를 이제야 쓰다니.

 

 

<샹쥬먕changement>

changement[ʃɑ̃ʒmɑ̃] 1.변화, 변경 2.교대, 교체 3.갈아타기

5번에서 점프 후 공중에서 발 바꾼 후 착지.

 

 

 

 

 

 

 

 

<소떼sauté>
‘점프하다.’라는 뜻. 드미 쁠리에 자세에서 공중으로 뛰어올라 발을 충분히 뻗으면서 무릎과 등을 곧게 하고 다시 드미 쁠리에 자세로 돌아오는 자세이다. (네이버 지식백과)

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샹주망이 5번 포지션에서 발을 바꿔 착지한다면

소떼는 어느 발 포지션이든 발을 바꾸지 않고 원래 포지션으로 착지한다.

동영상에서도 설명하지만 그냥 쁠리에-점프-쁠리에라고 보면 될 듯. 아라베스크 소떼는 아라베스크 상태에서 살짝 점프하는 것.

 

 

 

 

 

 

 

 

<에샤페échappé>

échappé[eʃape] 1.도망자, 탈주자 2.에샤페

탈주자라는 뜻과 무슨 연관이 있을까…?

땅에서 턴아웃도 힘든데 에샤페 할 때 턴아웃 유지하려면 엉덩이에 쥐난다. 진짜로 쥐가 난다…

 

 박스 유지하며 가볍게 뛰기.

포인트 슈즈 신고 참 통통 튄다. 난 천슈즈 신고 땅에 쿵쿵.박스 유지하며 가볍게 뛰기.

 

 

 

 

 

 

<앙트르샤entrechat>

entrechat[ɑ̃tʀəʃa]  1.앙트르샤 2.뛰기, 뛰어오르기

공중에서 푸드득 교차하고 제자리로.

 

취미생들은 대부분 deux에서 끝나지 않을까…. 까트르는 골반 흔들흔들 넘어진다… 다음 생에………….

 

 

 

 

 

 

 

<앙 뚜르낭en tournant>

뚜르낭tournant[tuʀnɑ̃]  1. 회전하는, 빙글빙글 도는 2. 우회하는 3. 구불구불한, 굴곡이 있는,나선형의

앙 뚜르낭의 뜻은 ‘회전하기’. 고로 앙 뚜르낭의 여러 종류들은 모두 회전 동작이 포함되어 있다.

 

 

쥬떼 앙 뚜르낭jeté en tournant

쥬떼를 하면서 회전하는 빠(pas). 도약과 회전을 겸했기 때문에 가장 화려하고 큰 스텝의 하나가 된다. 그러므로 프레빠라씨용(préparation)이 있은 뒤 드미 쁠리에(demi-plié)로 시작해서 발뒤꿈치로 마룻바닥을 구르는 듯 뛰어올라 한쪽 다리를 90도 각도로 앞으로 던지면 그 힘으로 앞으로 던진 다리가 포물선을 그리면서 아띠뜌드 크르아제(attitude croisé)로 착지한다. (네이버 지식백과)

 

지식백과는 보면 볼수록 설명이 주옥같다. 동작 종류만 좀 많아지면 더 바랄 게 없을텐데.

동작을 안 해보신 분들은 저 설명 봐봤자 뭔소린가 하실테니 동영상이 최고. 그냥 한 발로 차고 뒤로 휙 회전하는 동시에 반대 다리를 들어주…. 설명이 한 문장으로 끝날 수 없는 동작인데..ㅋㅋ일단 대충! 나중에 자세히~

 우리 학원 수업시간같다…ㅋ

보면 볼수록 친근한 동영상…우리 학원 수업시간같다…ㅋ

 

 

그랑 푸에떼 앙 뚜르낭fouetté en tournant

마치 팽이를 회초리로 때려서 돌리는 것처럼 몸의 중심을 잡은 다리를 앙 레르로 올렸던 다리로 앞뒤를 가볍게 치면서 회전한다. <백조의 호수> 제3막에서 오딜이 보여주는 ‘32회의 푸에떼’는 전형적인 것이다. 삐루에뜨(pirouette)의 경우는 벌린 팔의 추진력으로 회전하는 데 비해, 푸에떼의 경우는 팔보다 올려진 다리를 크게 회전시켜서 몸의 중심을 돌리는 차이가 있다. (네이버 지식백과)

 

간단하게 푸에떼라고 한다. 피루엣과 다른 점이 뭔지 지식백과가 훌륭하게 설명해주었다. 크. 굿굿.

흑조 푸에떼. 질리언 머피Gillian Murphy. 

 

 

 

 

 

 

 

 

<그랑쥬떼grand jeté>
큰 쥬떼.ㅋㅋ 아…… 땅에서 스트레칭 할 땐 쫙쫙 찢어지는데 공중에만 가면 사정없이 오므라든다.

턴아웃도 갖다 버리고 배도 등도 무릎도 오잉 다 어디가버리니 하는 느낌.

앞다리 뻥 차고 뒷다리도 한 번 더 뻥 차주기.

발레 모르는 분들도 다들 한 번쯤은 사진으로 본 적 있지 않을까, 하는 아라베스크와 더불어 대표적인 발레 동작.

 

난다……. 나는 뭘까…? 나는 왜 땅에서 벗어날 수를 없을깤ㅋㅋㅋ 포스팅 너무 힘들다. 점점 정신 놓는 중.

 

쏘드샤-그랑쥬떼.

 

 

 

 

 

 

 

<발로네ballonné>
‘부풀어 오른다.’라는 뜻. (네이버 지식백과)
ballonné[balɔne]  1.불룩한, 부푼 2.발로네.
발로떼ballotté와 거의 같다. 대충 구별하는 법은 in, out 중 어디에 포인트가 있는지.

지젤 1막에서 가장 쉽게 볼 수 있다. 숑숑 치마 앞자락이 부푸는 느낌. 

라 스칼라 발레단. 알레산드라 페리Alessandra Ferri, 마시모 무루Massimo Murru.

 

 

 

 

 

 

 

 

<샤쎄chassé>
chasse([ʃas] 1.사냥, 수렵 2.사냥철, 수렵기간 3.사냥터)에 어원이 있지 않을까 싶다. 사냥 나갈 때처럼 휙휙 쫓는 느낌.

뒷 발 땡길 때도 턴아웃 무너지지 않게 주의! 앞으로도, 위로도 사슴 쫓는 사냥개처럼 탄력있게 점프.

글리사드-샤쎄-그랑쥬떼로 우리 클래스에서는 그랑 점프를 하기 위한 도약으로 많이 쓴다.

 

속도감이 떨어져서 하나 더. 옆으로밖에 없지만 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<쏘 드 바스크saut de basque>

무용수는 두 무릎을 굽히고 무대 앞 오른쪽 모서리를 향하여 오른쪽 다리로 준비 스텝을 한다. 그다음 곧게 편 왼쪽 다리를 그 모서리를 향하여 앞으로 던져 올린다. 그 후 왼쪽 다리는 몸 아래로 오른발은 왼쪽 무릎이나 발목을 향해 끌어올린 채 수직 포지션으로 점프하고, 이 포지션에서 공중에서 오른쪽으로 회전한다. 이 같은 르띠레(retiré)포지션에서 정면을 향해 착지한 후에 똥베(tombér)를 연기하고, 필요하다면 이 스텝을 반복할 수도 있다. (네이버 지식백과) 

 

남자 무용수들 쏘 드 바스크에 열광ㅋㅋㅋ하는 나… 너무 좋아해서 수업 때도 많이 하고싶은데 쌤이 가끔씩만 시키셔서 아쉽다.

착지할 때까지 풀업 놓지 않기.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

등등. 더 있는데 기억이 안난다. 일단 여기까지 하고 기억나는대로 수정해야지. 힘들…

유투브 없었으면 어쩔 뻔했나. 허허. 사실 모양이 중요한 게 아니라 어느 근육을 어떻게 쓰는 지가 가장 중요한데.

어느 동작이든 턴아웃과 풀업을 유지하는 게 가장 중요하다.

특히 센터에서 엉덩이 힘이 풀리는 순간 이도저도 아니게 되어버린다.

 

 

 

 

 

 

 

 

(+ 14.05.14 추가)

<브리제brisé>

brisé[bʀize]  1.부서진, 깨진 2.몹시 피로한 3.브리제

겹쳐진 발이 위에 있으면 드 쒸Dessus, 아래에 있으면 드 쑤Dessous.

 

어쩌다가 부서지고 몹시 피로한 원뜻이 브리제가 되었을까 ㅋㅋ 깨지는 느낌이 나는 것 같기는 하다. 네이버 지식백과엔 ‘꺾인다.’는 뜻이라고 나와있다.

상체는 꼿꼿하게.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

발레 처음 시작하시는 분들이 조금이나마 동작과 이름에 익숙해지셨길 바라며.

 

읽어주셔서 감사합니다.

 


เนื้อหา

2탄)아라베스크 발레연습_근력운동


아라베스크 위한 근력 운동법 소개영상
진짜 진심 찐~~~으로 도움된다 꼭 하길 바란다.
인프베이직 은 배운거니까 쉬는 동안 연습 좀 하기~!!!
테크닉이 향상시킬때 김원장이 시키는 방식
몸 진단 및 상태 평가
1.늘리고
2.힘키우고
3.평가 후
4. 1번 2번 중 방향성을 잡고 다시 평가 후 부족한 부분을 포인트로 찍어 가르친다.
어떤걸 해야할지 모를땐 전문가( 걍 그 일을 오래했고, 아직도 밥 잘 먹고 사는 사람을 찾아가서 방울 좀 흔들어주세요 제가 뭐가 문제인지)를 찾아가서 상태를 평가받는게 참 좋다. 전공생은 개인/성인은 그룹도 무관하다.
하다보면 되지만…
뭐부터 시작할지 아무리 해도 안되고 어디서부터 어떻게가 고민이라면 방향을 제시 할 정도는 된다.
잘하는 것보다
잘하는 방법을 가르치는 사람이 되고픈 김원장이다.

속도보다 방향
리듬엔젤스
인스타 (불친절한 갱자씨)
https://www.instagram.com/rhythm_angels/

전)국가대표 리듬체조 선수
백석예대 뮤지컬과 교수
리듬체조 국내심판 /지도자
현)리엔 원장/ 복주애미
📌상담 채팅문의
http://pf.kakao.com/_ImxbLT

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2탄)아라베스크 발레연습_근력운동

발레 아라베스크 기초 배우기 바뜨망 탄듀 데리에르 근육학,탄-아웃 이해하기(성남 그랑발레학원)


바뜨망 탄듀 데리에르(뒤)는
아라베스크 기초 동작입니다.
처음부터 많이 올리는 연습보다
바닥에서 정확히 힘잡고 밸런스 잡는
연습이 매우 중요합니다.
발레는 그육의 신축성이 매우 뛰어나야 합니다.
근육을 매우 유연하게 사용도 하지만
강하게 수축하는 능력도 중요합니다.
하나의 동작 연습으로 완성되는 것이 아닌
우리 몸전체 근육을 유연하고 강하게 하여야
아라베스크가 완성됩니다.
발레는 성실한 연습이 해답입니다.
빨리 가는 길이 없습니다.
소같이 꾸준히 움직이세요!
성실한 자세는 여러분 삶의 태도도 바꾼답니다.

발레 아라베스크 기초 배우기 바뜨망 탄듀 데리에르 근육학,탄-아웃 이해하기(성남 그랑발레학원)

드뷔시 아라베스크 1번 C.Debussy – Arabesque No. 1


안녕하세요. Sanfty입니다. 오래 기다리셨으려나요? 이번주는 드뷔시라는 작곡가의 아라베스크 1번을 올렸어요~ 이번달에 외부에서 연주해본 곡들 중 하나에요. 프랑스 출신의 드뷔시는 1862년~1918년동안 살았던 작곡가입니다. 드뷔시는 라벨이라는 작곡가와 함께 클래식 음악의 인상주의 대표적인 작곡가인데 파스텔같은 느낌의 색체감이 돋보이는 음악을 많이 작곡했어요.
드뷔시는 총 2개의 아라베스크를 작곡했는데요~ \”아라베스크\”란 환상적인 스타일의 서정적인 작품을 말하는데, 음악에서는 하나의 악상을 화려한 장식으로 전개하는 연주곡을 뜻해요. 아라베스크 1번은 원래 1888년 드뷔시가 최초로 발표한 피아노 곡인 아라베스크1, 2번 중 하나로 피아노를 위한 곡으로 작곡했어요. 달빛이라는 곡과 함께 많이 유명한 곡이죠. 물흐르는듯이 음형이 왔다갔다 출렁이는게 매력적인 곡!
(P.s 날씨가 요즘 참 좋네요… 하핫^^)
Please, hope you enjoy my performance of Arabesque No. 1 in E major from C.Debussy
This composed for piano by Claude Debussy when he was still in his twenties, between the years 1888 and 1891.
Although quite an early work, the arabesques contain hints of Debussy’s developing musical style. The suite is one of the very early impressionistic pieces of music, following the French visual art form. Debussy seems to wander through modes and keys, and achieves evocative scenes through music. His view of a musical arabesque was a line curved in accordance with nature, and with his music he mirrored the celebrations of shapes in nature made by the Art Nouveau artists of the time. Of the arabesque in baroque music, he wrote:
“that was the age of the ‘wonderful arabesque’ when music was subject to the laws of beauty inscribed in the movements of Nature herself.”

Hello, I’m Sanfty, I love piano misic. I’d like to introduce you various piano songs. I make piano covers of classical and favorite songs with warm and lovely sounds. Please hope you enjoy my play. Thank you!
영상은 매주마다 하나씩 올라갈 예정이에요~
들어주시는 모두들 사랑합니다~♥
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드뷔시 아라베스크 1번 C.Debussy - Arabesque No. 1

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우아한 백조의 움직임을
발레 동작으로 따라해볼까요?

★ ‘백조 발레’
쁠리에
아나방
아라베스크
쁠리에
아나방
아라베스크
업 앤 플라이
업 앤 플라이
턴 앤 플라이
언덕 너머 은빛 호수
새하얀 백조가 살지요
눈처럼 하얀
보드란 깃털
아름다운 백조
아름다운 백조
편곡 : 핑크퐁, 키즈캐슬 / 연주 : 키즈캐슬
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▶︎ 핑크퐁! 체조 시리즈 :
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2 thoughts on “[NEW] 발레 용어 간단 총정리. | 아라베스크 발레 – Pickpeup”

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